Eucalyptus Herbal Compress Ball Healing Massage For Pain Relieve and Respiratory
Eucalyptus . It is increasingly used in Thailand to relieve sprains and sore muscles. It is and extremely effective remedy for colds,sinus and lung problems, coughs , and asthma , and the leaves are used topically on infections and skin burns. When steamed, the vapors of help open air passages and clean the sinuses and lung.
ก่อนออกกำลังกายทานอะไรดี อาหารประเภทโปรตีน การรับประทานโปรตีน (เพียงอย่างเดียวหรือทานคาร์โบไฮเดรต) ก่อนออกกำลังกายนั้นแสดงให้เห็นว่า•กล้ามเนื้อเจริญเติบโตดีขึ้น มีการตอบสนองที่ดีขึ้น•ฟื้นฟูกล้ามเนื้อให้ดีขึ้น•เพิ่มความความแข็งแรงให้มวลร่างกาย•ประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น อาหารที่มีแหล่งโปรตีนที่ร่างกายย่อยง่าย กินอร่อย และช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้นั้น คือ "ไข่ต้ม" โดยก่อนออกกำลังกายสัก 2 ชั่วโมงควรรับประทานไข่ต้ม 1... read more
Elyrest What will happen?when we sleep less read more
How to use herbal compress in Thai Massage Herbal compresses may be used during the... read more
แอลกอฮอล์ เจลล้างมือ สูตรเข้มข้นพิเศษ ช่วยฆ่าเชื้อโรคโดยไม่ต้องล้างออก ช่วยฆ่าเชื้อโรค ลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย 99.99% เนื้อเจลใส น่าใช้ read more
Why have to use Alcohol Hand Sanitizer to wash your hands Everyday ? ทำไม... read more
Elyrest Eucalyptus Essential Oil Benefits น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัน สำหรับระบบทางเดินหายใจ ยูคาลิปตัสเป็นน้ำมันที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อได้อย่างดีเยี่ยม นิยมใช้ในการทำน้ำมันนวดและน้ำมันอาบน้ำและมีประสิทธิภาพสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ในการสูดดม ยูคาลิปตัสมีผลต่อระบบประสาท ทำให้รู้สึกสดชื่นและอาจใช้รักษาอาการอ่อนเพลีย สมาธิไม่ดี ปวดหัวและอ่อนเพลีย ใช้ในการบำบัดอาการในระบบทางเดินหายใจ ด้วยการสูดดม น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับ บำบัดอาการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เช่นหวัด... read more
Kaffir lime it has anti-oxidant and anti-inflammatory properties and are believed to... read more
ลาเวนเดอร์ หอมละมุน ผ่อนคลาย หลับสบาย ยาวนานกว่าช่วยรักษาสมดุลทางอารมณ์ คลายความเครียด บรรเทาอาการซึมเศร้า นอนไม่หลับ.#baanidin #elyrest #no1aromaandherbeveryday #lavender order click here https://www.elyrest.com/ read more
Making a Christmas scent Cinnamon , Clove and Chocolate At Christmas, We will think... read more
วิธีป้องกันไวรัสโควิท Covid 19 ที่คนไทยต้องรู้ เลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการอ จาม น้ำมูกไหล เหนื่อยหอบ เจ็บคอเลี่ยงการเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยง ระวังการสัมผัสพื้นผิวที่ไม่สะอาด เพราะอาจมีเชื้อเกาะอยู่ควรล้างมือให้สม่ำเสมอด้วยสบู่ หรือ แอลกอฮอล์เจลอย่างน้อย 20 วินาทีงดจับตา จมูก ปากขณะที่ไม่ได้ล้างมือเลี่ยงการใกล้ชิด สัมผัสสัตว์ต่างๆโดยไม่มีการป้องกันทานอาหารสุก สะอาด ใช้ช้อนของตัวเอง... read more
