17ม.ค.
Natural Beewax
The miraculous properties of pure wax that can help the... read more
20ม.ค.
ก่อนออกกำลังกายทานอะไรดี
อาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตกล้ามเนื้อของคุณใช้กลูโคสจากคาร์โบไฮเดรตเป็นเชื้อเพลิงหลักในการทำกิจกรรมตลอดวัน ร่างกายจะเปลี่ยน กลูโคสในคาร์โบไฮเดรตนี้เป็นไกลโคเจน และจะสะสมไว้ที่ตับและกล้ามเนื้อ
สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายควรทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน อย่างธัญพืชไม่ขัดสี หรือ โฮลเกรน เพื่อให้มีแรงออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ลองทานขนมปังโฮลวีทสัก 2 แผ่น... read more
26มี.ค.
Short Sleeper and Long Sleeper, actually from genetic
What kind of sleep... read more
05ต.ค.
- Clean your hands before putting on the mask.
- Turn the... read more
03เม.ย.
แพทย์ผิวหนัวเผยเจลแอลกอฮอล์ใช้ได้ผลแค่ผิวหนังขาดความชุ่มชื้น
พญมิ่งขวัญ วิชัยดิษฐ ผู้อำนวยการสถาบัน โรคผิวหนัง
กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข
กล่าวว่า แอลกอฮอล์ที่ใช้คือ เอทิลแอลกอฮอล์ หรือ
เอทานอล
ปกติจะไม่มีผลข้างเคียงรุนแรง แต่จะมีผลในแง่ของความชุ่มชื้นของผิวหนัง
ทำให้ผิวแห้ง แต่ด้วยความจำเป้นก็ต้องใช้... read more
15ต.ค.
Bathing with Rosemary Essential Oil read more
21ก.ย.
ทำไมใส่แมสก์แล้วได้กลิ่นปาก
จริงๆ แล้ว คนเรามีกลิ่นปากอยู่ตลอดเวลา แต่กลิ่นอาจจะเบาหรือน้อยมากจนเราและคนรอบข้างไม่ได้กลิ่น แต่เมื่อใส่แมสก์แล้ว ทำให้กลิ่นไม่ได้ระบายออก เลยวนเวียนอยู่ในแมสก์ จึงทำให้เราสังเกตและได้กลิ่นขึ้นมานั่นเอง
www.aromamasksticker.com
www.baanidin.com
www.cosmebazaar.com
read more
27ม.ค.
Making a Christmas scent
Citrus Ornaments
Orange is reputed Is a fruit of... read more
29ม.ค.
Elyrest By Baanidin , The Art Of Thai Herbal Compress Ball
The... read more
20ม.ค.
The easy way to lose weightDrink WaterStart your day with... read more
